《NBA历史500巨星》绝对是篮球发烧友的必备珍藏品。由《扣篮》杂志根据美国篮球杂志《SLAM》杂志编著。以专业犀利的视角给乔丹、姚明、科比、奥尼尔等NBA历史上最伟大的500名球员排名。以轻松诙谐的
《史上最有效拉筋毛巾操》作者吕绍达医师曾因罹患“鼠标手”导致右手几近瘫痪,甚至牵动神经致其难以行走:而他通过“拉筋毛巾操”很快就完全康复了,同时也因力行“瘦身毛巾操”而一个月减重6千克,远离中年发福和
充满异国风情的旅行加上危险山峰的攀登,足以令人肾上腺激素飙升,而米克?福勒早已深谙此道。从约旦的峭壁,到亚洲腹地的偏远山峰,从喜马拉雅山脉的塔威切峰和强卡邦峰,到安第斯山脉与阿拉斯加,范围之大可见一斑
他曾叱咤世界足球顶级联赛,赢得过法甲、英超、西甲三大联赛冠军;他是杯赛之王,赢得过欧洲19岁以下青年锦标赛,足总杯,社区盾杯,国王杯,西班牙超级杯,欧洲超级杯,欧洲冠军杯,世俱杯,联合会杯,欧洲杯,世
“我已经赢得了所有能赢的一切。但是我永远不会停止去获得胜利,直到退休的那一天。这就是我。”C罗是现象级球星,跨界全球偶像,身家第一的现役球员,媒体的焦点。没有一个球星如他一样受到那么多追捧,又遭到那么
《普通高校"十二五"规划教材:"飞思卡尔"杯智能车设计与实践》以“飞思卡尔”杯智能车竞赛为背景,以智能车制作过程中遇到的技术问题为着眼点,系统讲述了智能车的制作和调试过程。全书共分10章。第1章为智能
《社会体育指导员国家职业资格培训教材:健身教练》共10章。内容包括:健身教练概述、健身教练简介、健身教练的必备素质与职业规范、人体运动的结构与功能基础、运动系统、心血管系统与呼吸系统、健康与运动的合理
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密,是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。 任何人,只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者,都可能会被意外隔绝在地球
《高等学校教材:私人健身教练》从私人健身教练的职业角色定位开始,运用通俗易懂的语言,为私人健身教练做了准确的定位,同时明确了私人健身教练的职业概念、专业内涵、服务理念、服务对象、服务内容、服务方法以及
《自行车设定》主要讲述的是你想要的是用来当作日常生活及上班的交通工具?假日休闲活动用的玩乐车?还是可以代表时尚品位的时髦车?只要能找到一款符合需求的自行车,生活就会变得更多彩多姿。《自行车设定》可以让
《一生的自行车计划》本书是写给已骑了一段时间的自行车,并希望日后能一直骑下去的人。内容包括:意志训练、重量训练、自行车教练的训练计划、自行车骑士追求梦想的故事 运动的重要性无庸赘言,但若我们要挑选一
《一生的自行车计划(修订版)》提供你健康长寿和幸福的蓝图。自行车是很独特的运动,一举数得,不但能延年益寿,使身体和心灵发挥潜能、接受挑战,还能放松身心,创造乐趣和成就感,同时刺激有趣,又能促进人际互动
《我的世界:狂人穆里尼奥大传》首次尽披露穆里尼奥狂妄个性成因,精确提示穆里尼奥江湖之恩怨情仇。完整透视波波尔图,切尔西,国米,皇马四大阶段穆里尼奥兵法要略,最新曝光穆里尼奥皇马执教前途深度内幕。
舒盛芳编著的这本《大国竞技体育崛起及其战略价值研究》共分九章,主要内容和顺序安排如下: 第一章:为导论部分。该部分系统地阐述了研究的目的意义、核心概念界定、研究现状、研究对象与方法、研究思路等几
看到运动员或舞蹈家展现出劈腿、伸展等优美动作的时候,很多人都会羡慕他们的柔美身姿。但是身体僵硬的人模仿他们的伸展动作,不仅得不到预期的效果,甚至会使身体受到伤害。很多身体僵硬的人都不经常运动,或者由于
《肌肉训练完全图解:跑步运动》由纽约脊骨神经科医学院 (New York Chiropractic College)脊椎按摩疗法博士、哈德逊海滨城按摩保健中心经营者,同时也是运动损伤、锻炼、体能力量方
《拉姆自传:差之毫厘》内容简介:年少的时候只是单纯的喜欢踢球玩,但如今的菲利普·拉姆已经成长为德国国家队和拜仁慕尼黑的双料队长。如何成为顶尖的球员?一名现代球员应该具备怎样的素质?如何成为一名顶尖球员
《"飞思卡尔"杯智能汽车竞赛设计与实践:基于S12XS和Kinentis K10》讲述飞思卡尔16位处理器MC9S12XS128和基于ARMCortex-M4内核的KinetisK10系列处理器的智能
《体育动作解剖学分析与肌肉训练》在编排设计上具有“厚基础、重实践”的特色,在内容上力求体现“准确、简明和适用”。全书共分三篇,第一篇《体育动作分析的解剖学基础》,主要介绍人体的运动系统,包括骨、关节和
要成为优秀的自行车手,你需要一个全面的健身方案,以强化身体大部分的肌肉,使全身从头到脚都得到锻炼。翻开《肌肉训练完全图解:自行车运动》这本书,你会找到一系列对自行车手应用频率最高的肌肉组大有裨益的运动
《德拉威尔拉伸训练图解》由国际知名健美健身畅销书作家德拉威尔创作,全书讲解了130多项拉伸动作,可以锻炼到全身13个部位和肌群。每个动作都有清晰的步骤,准确的建议,彩色的肌肉解剖素描图和模特实拍照片,
本书是台湾自行车界的泰斗级人物——单车学校校长谢正宽的新作,此前他曾在本社出版《自行车骑行宝典:单车学校教您的52堂课》一书,在骑行圈内广受好评。谢正宽校长今年已74岁高龄,仍然身体康健,热爱骑行运动
《自行车骑行宝典:单车学校教你的52堂课》讲述了如何骑车才能既健身又不损害身体?骑车怎么才能减肥?自行车装备怎么“备”?怎样骑车最省力?《自行车骑行宝典:单车学校教你的52堂课》共分为单车诊所、单车训
《短距离场地自行车制胜因素及充分发挥我国女子选手制胜能力的参赛策略》主要内容简介:我国女子短距离场地自行车运动员的竞技能力近年来有了明显的进步,但大赛成绩却不理想。面对这一现状,谢云以“短距离场地自行
作者《荒野求生手册》中手把手地教读者:如何超越自我、战胜恐惧,运用最正确的知识,击败一切逆境、险境、绝境,在最恶劣的局势里全身而退。作者介绍了在各种恶劣的生态环境下,包括山区、丛林、沙漠、大海和零度以