《对"伪心理学"说不(第8版)》的第1版出版于1983年,20多年来一直被奉为心理学入门经典,在全球顶尖大学中享有盛誉,现在呈现在读者面前的是第8版。《对"伪心理学"说不(第8版)》并不同于一般的心理
这本《无压力更快乐——瞬间释放压力的100个妙招》介绍了100个减压妙招,用来帮助读者缓解压力,这些妙招简单有效,不受时间和场地限制,花费几分钟做练习,让压力在做放松的过程中一点点地减去,直到最后从生
《征服自己是最伟大的胜利》为"生活原来如此"系列中一册。“生活原来如此”系列共有16册书,收录了几百个蕴涵心灵感悟、隽永难忘的生活小故事。每个小故事都配以精彩插画,寓意中赋予美感。这些美丽而雅致的精装
梦与现实是怎样关联的?它是如何解释和治疗癔症的?在梦中出现的人或物有什么象征意义?它们真的能揭示做梦者试图隐藏的内心秘密吗?《少女杜拉的故事》从罹患癔症的少女杜拉所做的两个梦出发,分析了在梦的掩饰下杜
《人性的弱点全集》的作者戴尔·卡耐基,美国“成人教育之父”。20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望,而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体
《人性的弱点全集》的作者戴尔·卡耐基,美国“成人教育之父”。20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望,而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体
【基本信息】 【 书 名 】做个优雅优容优秀的女人-自我修炼篇 【 作 者 】姚颖 著 【出 版 社】中国纺织出版社 【出版时间】2012-11-01 【 ISBN 】9787506487948 【
《淡定的力量:唤醒你的正面能量》:你是否很容易被激怒?你是否对慌张的生活节奏厌恶至极?你是否总是在别人的咆哮中手足无措?你是否总是因为周遭环境的嘈杂而抓狂?你是否在独处的时候总是感到莫名的恐惧?你是否
《最强自我:战胜压力和焦虑的四关》内容简介:一位小企业主,在减少工作量的同时收入却增长了一倍;一个重100公斤的来访者,一年减了40公斤,却并没有觉得自己在控制饮食;《最强自我:战胜压力和焦虑的四关》
《情商3:影响你一生的工作情商》内容简介:为什么情商能力会有天壤之别?为什么高智商的科技人才往往缺乏社交能力?为什么当冲动、愤怒和情绪支配时,思考能力和工作效率都会受影响?如何成为出类拔萃的员工?工作
《情商(1-4+实践版)》(套装共5册)情商: 智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。
《自控力和自控术:全面掌控情绪、欲望、压力和习惯的实用心理学(超值白金版)》内容简介:古希腊哲学家泰勒斯指出:“做什么事情最容易,向别人提意见最容易;做什么事情最难,管理好自己最难。”要管好自己,我们
《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》内容简介:我们的身体跟大自然一样,具有自我痊愈的本能,它需要人们去了解和发掘。《痊愈的本能(摆脱压力焦虑和抑郁的7种自然疗法)》的七种自然疗法有一个共
《曾国藩家书》(传忠书局刻本)内容简介:曾国藩之所以长久为人称道,不仅是因为他的文治武功,更是因为他的文章与道德。而他的文章、道德之精粹无不包涵于《家书》之中。在他辞世后的第七个年头——1879年,由
《再放松,向压力说再见》为你提供有效的舒压管道,从情绪管理、肌肉放松、穴位按压、运动呼吸、生活态度、人际关系、内在能量等方面,为都市人拟定全方位的减压计划,帮助你轻松应对情绪问题、把压力转化为活力。每
《10分钟压力管理指南》由杰夫·戴维森所著,《10分钟压力管理指南》没有设置大段的章节,而是用课程来代替。每一堂课都包含一个关键的背景和相应的行为指导。每堂课的学习只需要10分钟。在《10分钟压力管理
《构筑起心灵的防火墙:心理压力调适技巧》主要介绍了人们日常生活中可能遇到的压力事件和由之引发的心理问题,例如,升学问题、就业升职问题、人际关系问题、家庭及婚姻问题,以及意外事件等,并介绍了相应的自我调
《你若盛开,清风自来》 生命的精彩是谁也阻挡不了的脚步,正如篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花,山川阻挡不了奔流的江河,风雨阻挡不了展翅的雄鹰。生命的过程注定是从激越到安详,由灿烂到平淡。在浮躁而慌乱的世界,让
这是一个由海洋动植物构成的黑白魔幻世界。吹着海风,踏着海浪,在迷失海洋里尽情享受吧!这里有奇幻迷人的黑白插画、有神秘莫测的探险旅程。充满生机的海藻在珊瑚礁花园里摇曳,古老斑驳的沉船里暗藏着宝藏……海底
《智慧减压术:缓解精神压力、解脱心理障碍的64种放松技巧(实用精华版)》讲述了你还在为当下的压力烦恼吗?你还在被生活压得喘不过气来吗?你想快速缓解这些压力吗?你想轻松快乐地享受人生吗?《智慧减压术:缓
人生难免遇到挫折,难免有一些失败的经历,但很多人不能从过去的阴影中走出来,甚至对自己形成了一种错误的认知。这种认知影响了你的能力和发挥,是你实现成功人生的绊脚石。本书就是要帮助朋友们改变过去,去除你的
艺术家史蒂夫•麦克唐纳德为包括纽约、伦敦、巴黎、伊斯坦布尔、东京和墨尔本在内的世界各地城市绘制了精美的鸟瞰线稿图,从高空视角展现了这些城市独特的透视景观。此外,他还根据一部分城市景观创作了仿佛令人身临
《自控力+自控力:和压力做朋友(套装共2册)内容简介:《自控力》为斯坦福大学很受欢迎的心理学课程。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总
《自控力:和压力做朋友》内容简介:凯利·麦格尼格尔教授为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“自控力科学”(The Science of Willpower,以此为基础成《自控力》一书)和“在压力