甘智荣
10分钟做好美容瘦身餐
爱美之心人皆有之，现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题，分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法，每种餐食都取自日常食材，且制作方
家庭厨房必备·最健康的蒸菜:集尽素菜、畜肉、禽蛋、水产之精华
全书汇集包括素菜、畜肉、禽蛋、水产在内的蒸菜菜肴，最清新、最原汁原味的蒸滋味尽在其中，且食材易取、滋味多样、做法简单，让你不仅能解决工作繁忙，无时间烹饪的烦恼，更能让你和家人吃得美，吃得实惠，吃出健康
扫一扫,“码”上学做滋补汤
本书从食材的角度出发，分为蔬果汤、菌豆汤、畜肉汤、禽蛋汤、水产汤五个部分，食材易取，烹饪方法简单，口味多样，或清淡、或醇厚，相信一定能够让您的餐桌锦上添花！并且，新颖的二维码视频教学也是一个亮点，这能
扫一扫,“码”上学做烘焙
本书共有四个章节,第一章节将介绍关于烘焙的基本知识，主要包括有基础原料、基础工具和制作烘焙窍门的阐述，让您快速了解并掌握烘焙。接下来的三章将按照初级、中级、高级安排，每一级别都介绍了面包、蛋糕、饼干以
扫一扫,“码”上学做菜汤粥
无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。
扫一扫,"码"上学做中国名菜
《扫一扫,"码"上学做中国名菜》内容简介：中国菜肴源远流长，众多风味佳肴琳琅满目，让人爱不释手，其中有瑰丽多姿的八大名菜，还有散发着夺目光彩的地方菜色，共同演绎着充满恒久诱惑和魅力的中国名菜。《扫一扫
扫一扫，“码”上学做养生菜(男性强身菜、女性滋养菜、老人保健菜、儿童营养菜，食材常见，做法多样，多滋多味，总有一款适合你!)
扫一扫，“码”上学做养生菜(男性强身菜、女性滋养菜、老人保健菜、儿童营养菜，食材常见，做法多样，多滋多味，总有一款适合你!)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选用平装，ISBN:
扫一扫,"码"上学做河鲜海鲜
本书共分为三章，第一章介绍烹饪小窍门，第二、三章由食材出发，分别介绍用河鲜、海鲜食材做出的美味料理，好吃看得见。本书每款料理均配有二维码，读者通过手机或ipad扫描，就可以点击看同步操作视频。
扫一扫,"码"上学做正宗湘菜
中华饮食因地域、环境、气候等的不同，而形成了特色十分鲜明的饮食文化。湘菜就是其中一面响当 当的旗帜。本书深入研究湘菜饮食，精选了湘菜当中常见且精华的材料，介绍了广为流传并适合家庭制作的正宗湘菜，分为6
扫一扫,“码”上学做蔬果汁
本书分轻松自制蔬果汁、日常蔬果奇功效、及时赶走亚健康、其他美味饮品四个章节，内容全面实用，让你在轻松愉快中享受健康和美味。通过利用二维码元素，将蔬果汁的制作与动态视频紧密结合，手把手教你做蔬果汁。
扫一扫,"码"上学做凉拌菜
本书收录了沙拉、蔬果、菌豆、畜肉、禽蛋、水产等类别的美味凉拌菜品近300款，酸、辣、甜、脆，各式家常凉拌滋味层出不穷。在讲述每一道经典菜肴的过程中，还将做法、时间、功效完美结合，是一本能够丰富您餐桌的
扫一扫,“码”上学做豆浆
本书收录了经典豆浆、创意豆浆、养生豆浆三大不同风格的健康豆浆200多款，原味、谷物、薯麦、坚果、蔬菜、水果、花草，各式营养搭配层出不穷。在讲述每一道美味豆浆的过程中，还将时间、做法、功效、制作指导完美
扫一扫,"码"上学做素菜
本书分为沙拉、小菜、快手小炒、费时大菜、汤品几个章节，精选各种素食材，烹饪出养生又美味的料理。更有烹饪时间、小提示、营养功效，使读者在习得美味佳肴的同时，对食物养生也能有进一步的了解。而且书中菜肴带有
扫一扫，“码”上学做家常菜(爽口蔬食、馋嘴畜肉、绝味禽蛋、美味水产、暖胃好汤、私房菜肴，令人怀念的家常味道，超具情怀的私享美味，统统一网打尽。)
扫一扫，“码”上学做家常菜(爽口蔬食、馋嘴畜肉、绝味禽蛋、美味水产、暖胃好汤、私房菜肴，令人怀念的家常味道，超具情怀的私享美味，统统一网打尽。)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式
扫一扫，“码”上学做西餐(开胃头盘、各色美汤、美味主菜、花样主食、调味沙拉、精致甜点、咖啡果汁各式餐点营养搭配，让你完美享受一顿纯正的西餐!)
扫一扫，“码”上学做西餐(开胃头盘、各色美汤、美味主菜、花样主食、调味沙拉、精致甜点、咖啡果汁各式餐点营养搭配，让你完美享受一顿纯正的西餐!)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选
五谷杂粮养生餐:吃出健康好体质
全书融合传统中医之精华，分析五谷杂粮的五色、四性、五味，帮助读者辨识自己的体质类型，并甄选200余款五谷杂粮养生食谱，全程详解烹饪之法，精细示范操作步骤，并详细阐述每道菜的养生功效或制作要点，让你在简
最开胃的下饭菜+最省时凉拌菜+最营养的菜汤粥等(套装共6册)
《最开胃的下饭菜》《家庭厨房必备：最开胃的下饭菜》精心呈现了140道最馋人的下饭菜肴，具体分为蔬菜菌豆、多汁畜肉、花样禽蛋、百变水产四个部分，无论是鲜香诱人的蒜烧武昌鱼，还是辣味十足的辣子鸡，如此香到
受欢迎的百姓菜1688
本书共分七个部分，第一章主要介绍厨房常用调味料使用技巧以及各种烹饪小窍门。第二章推荐多款香气扑鼻的家常小炒菜，食材的选择都很平常，包括蔬菜、菌菇、肉类、水产等。第三章介绍原汁原味的蒸菜——快捷、简单、
扫一扫,"码"上学做甜汤
《扫一扫,"码"上学做甜汤》分为甜蜜诱惑不可挡；让生活再“甜”一点两部分，具体内容包括常喝甜汤益处多；做甜汤先选好糖；四季甜汤食材要选对等。《扫一扫,"码"上学做甜汤》第壹章介绍了甜汤的相关知识，对很
扫一扫,"码"上学做蒸菜
《扫一扫,"码"上学做蒸菜》主要包括营养蒸菜面面观、蒸菜的那些事儿、蒸菜的历史和习俗、蒸菜的特点和优势、吃蒸菜的六大益处、蒸菜技巧一点通、常见的蒸制方法、蒸制的火候选择、不可不知的蒸制妙招、“蒸”健康
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做家常菜+蒸菜+家常小炒等(套装共4册)
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做家常菜+蒸菜+家常小炒等(套装共4册)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选用平装，ISBN: 9789900199670
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做五谷杂粮+养生菜(套装共2册)
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做五谷杂粮+养生菜(套装共2册)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选用平装，ISBN: 9789900199656
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做烧烤+西餐(套装共2册)
二维码视频厨房:扫一扫,码上学做烧烤+西餐(套装共2册)，甘智荣所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选用平装，ISBN: 9789900199663
扫一扫,"码"上学做西餐
《扫一扫,"码"上学做西餐》收录了开胃菜、汤、主菜、主食、沙拉、甜点、饮料七大不同款式的西式餐点200多款，蔬菜、水果、海鲜、各类肉食的营养搭配层出不穷。在讲述每一道美味餐点的过程中，还将时间、做法、
扫一扫,"码"上学做烧烤
本书从烧烤的速成口令开始，让你轻松掌握烧烤的工具选择、食材处理、调料搭配以及注意事项，开启烧烤之路；接着以食材的种类划分章节，既有鲜嫩多汁的禽肉、油香四溢的畜肉，也有生猛肥美的海鲜以及青翠水灵的果蔬，
家庭厨房必备·最营养的菜汤粥:名厨细选,经典菜肴轻松烹饪
本书的章节划分非常简单，营养美味菜、可口养生汤、保健开胃粥，这是中华美食的精华。这些看似简单又营养的佳肴，可以让您对家人朋友进行更贴心的关怀。不用害怕学不会，精美图文配合适当的小贴士，可以让您更好的学
