美容瘦身饮食
28天吃出白·瘦·美
化妆品公司、女性杂志、甚至大多数医生都会信誓旦旦地声称食物不能对皮肤产生影响。但著名皮肤科医生杰西卡?吴博士认为这不完全正确。且不说她为好莱坞的大腕们提供皮肤护理，只凭她与自己的过敏性皮肤常年斗争的经
窈窕酸妞妞!酸奶水果瘦身书
《窈窕酸妞妞!酸奶水果瘦身书》简介：“巴娜娜姐妹团”是日本销量第一的美容瘦身魔法系列书，其中包括酸奶水果、香蕉、卷心菜、G式以及口香糖5种美容减肥方法，都源自日本领先的革命性美容瘦身理念！在日本乃至全
月经调养书·21田瘦必胜+女生这样做吃不到胖晒不黑人不老(套装共2册)
这是一本月经调养书。减肥权威张家蓓医师教你利用女性特有的月经周期调养身体，顾好子宫，让体内激素分泌正常，不但可以获得健康，还能轻松瘦身！月经占了女性终其一生，约2/3的时间。月经是影响女性一生的“好朋
蔬果汁,喝对了才健康:风靡世界的养生、排毒、瘦身新饮法
蔬果汁并不是喝越多越好，有些蔬果汁必须喝3天，停1天；有些则必须连喝6天，停1天；还有一些食用上的禁忌，像是罹患心血管疾病的人，不能喝含有葡萄柚的果汁、有肾脏问题的人，则不能喝西红柿汁和胡萝卜汁（因为
瘦成万人迷:跟选美冠军一起开心吃,健康瘦
《瘦成万人迷:跟选美冠军一起开心吃，健康瘦》内容简介：韩国小姐选美冠军朴秀喜曾经是一个体型圆滚滚的胖妞，在参加选美大赛之前的半年内塑身成功，变身超级美女，连续两届蝉联“Mr and Ms Korea
年轻肌肤吃出来:佩里孔的承诺
《年轻肌肤吃出来:佩里孔的承诺》中，佩里孔博士揭示了他独创的分为3个步骤的方案，这个方案可以帮助人们拨回时间之轮，永葆青春。功能食品：10种超级食品可使你由内而外焕发青春光彩。补充品：抗衰老、抗发炎、
这些餐彻底改变了我:不节食也能瘦的营养瘦身餐
本书主要从瘦身计划要怎么拟订，才有效果又容易执行？减肥餐总是平淡无味，有没有美味低卡又容易准备的餐点？等几个方面进行阐述，以便让读者早日达成瘦身目标。
女人减肥这样做:吃不胖•人不老•真享瘦(瘦身养颜全解版)
《女人减肥这样做:吃不胖·人不老·真享瘦(瘦身养颜全解版)》内容简介：每一个胖丫头眼里：电视频道从1到100，每天都出没着一个美人，显腰身，露锁骨。画面对她们身条的勾勒，仿佛都在嘲笑胖丫们的“超载”生
图解瘦身养颜蔬果汁速查全书
《图解瘦身养颜蔬果汁速查全书》囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配丰富诱人的蔬果及果汁图片，让读者看起来更有学习制作和饮用的欲望。书中的各种小版块，如营养成分表、品饮小贴士
神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书 (速查超图解系列 吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五脏和谐)
神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书 (速查超图解系列 吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五脏和谐)是一本美容瘦身饮食方面的书籍，孙树侠 于雅婷所著，江苏科学技术出版社出版发行
女人会吃,才更美:63道美容养颜餐
《女人会吃,才更美:63道美容养颜餐》是一位草根美女的美容养颜经。作者以健康地调理身体机能为出发点，以健康的饮食为养颜基础，将自古以来的经典美容养颜方子进行解读与重现，详细介绍了63道好做易学的美容养
绝对不反弹!小腰精豆腐瘦身法(附中国式豆腐减肥我们最常见的50道豆腐菜挂图1张)
《绝对不反弹!小腰精豆腐瘦身法》主要内容包括：豆腐简单烹调法95种、简单食材冷拼豆腐、罐头冷拼豆腐、米饭配菜搭豆腐、市售家常菜配豆腐、下酒小菜配豆腐、黏糊糊豆腐、减肥食品配豆腐等。绝对不会让你吃腻！超
专家教你做美容菜:女人美容养颜药膳
《专家教你做美容菜:女人美容养颜药膳》中的美容养颜智慧，运用轻松简易的方式揭秘中医经典中隐藏的天然养颜方，指导女性用最天然、最温和的养颜方法，以及最滋补的药膳食疗方来由内而外绽放美丽。《专家教你做美容
妈妈传下来的美颜小偏方:两代美女中医的家传经验方
《妈妈传下来的美颜小偏方:两代美女中医的家传经验方》的作者，一个是已过天命之年却依旧不见岁月痕迹的“美女妈妈”，一个是平时最爱研究各种美颜养生之道的美女医师。在书中，她们根据自己多年的美颜养生经历，教
王明勇老师说:越吃越瘦
本书共分四部分，第一部分讲正确的减肥观念：要吃才会瘦。并通过自测判断自身是否超重或肥胖。第二部分分析肥胖的主因，只要吃对，是不会胖的。第三部分讲减肥的四大黄金守则：正确的饮食、有效的运动、高质量的睡眠
瘦身蔬果汁速查轻图典(全彩畅销版)
时下减肥、美容成了每个女性关注的话题，本书是一本帮助人们美容、减肥，引领大家追逐健康生活的实用工具书。书中介绍了200多款鲜榨蔬果汁，选材均为家庭常用蔬果，并根据读者的需求增加了速查功能，并配丰富诱人
最营养瘦身餐速查图册
科学研究发现，同样吃某些食物，有些人越吃越胖，有些人却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。本书精选的223款瘦身餐，都是经过专家分析食材的瘦身功效、严格计算热量后精心搭配设计而成
我们为什么会发胖+吃着吃着就瘦了(唐安麒饮食瘦身革命)（共2册）
我们为什么会发胖？ 本书被《纽约时报》誉为世上最有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败。 唐安麒饮食瘦身革命
瞎吃:最好的节食就是你根本不知道自己在节食
《瞎吃:最好的节食就是你根本不知道自己在节食》能彻底改变你对下一餐的看法：你最喜欢吃的东西能告诉我们什么？盘子的大小真的能影响你的食欲吗？为什么和朋友吃饭的时候总是吃的超标？心理学家布莱克·汪辛克用大
美食养生堂:美容养颜餐
《美食养生堂:美容养颜餐》详细讲解15种具有美容功效的食物，这15种食物都是我们日常生活中所常用的。每种食物都介绍了选购储存、烹调应用、营养成分、养生与功效、食用搭配宜忌等内容。在这15种食物之外，又
古代女性花卉养生养颜秘笈全书
本书以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学，参考各类著作中记载的古代后妃养颜养生秘方以
10分钟做好美容瘦身餐
爱美之心人皆有之，现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题，分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法，每种餐食都取自日常食材，且制作方
成为世界第一美女的减肥法
《成为世界第一美女的减肥法》是一本让你“由内而外”变美丽的减肥书。《成为世界第一美女的减肥法》作者，环球小姐知花库拉拉、森理世的营养指导师艾丽卡•安吉亚尔告诉我们，餐桌上才有你所想要的宝石（财富）与美