别让生气伤了你的身体
- 作者
- 杨建宇
- 出版社
- 江苏凤凰科学技术出版社 版次：第1版
- 出品方
- 天下书盟
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 270页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787553755557
- 重量
- 358 g
- 尺寸
- 21 x 14.4 x 1.6 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 4078
- 更新日期
- 2023-05-10
《别让生气伤了你的身体》内容简介：“人生好比一出戏，相扶到老不容易。别人生气我不气，气出病来无人替。”道理谁都懂，但是真能做到不生气吗？就算你一退再退，一年365天宅在家里，保不齐还会有虐心的电视节目或者不懂事的送外卖的把你气个半死，所以说，单纯靠阅读“心灵鸡汤”达到让自己不生气的目的确实有点难度。可是，即使我们无法避免生气，那也要让自己把因为生气而造成的损失降到低点，正是出于这个目的，《别让生气伤了你的身体》不但以通俗的语言讲述了生气的危害，而且结合当今四季不够分明的季节特点，为读者制定了一系列的药膳食谱。相信，只要读者妥善运用这本书，必然可以在日常少生气，即使在生气之后，也可以不伤身。
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