曲影(Christina Kok)
漂亮妈妈瑜伽:产前安胎
《漂亮妈妈瑜伽:产前安胎》内容简介：怀孕和分娩的经历会给女性的生理和心理带来巨大的变化，而孕产瑜伽能使女性在这段特殊时期里，精神和身体都达一个完美的平衡点。在这期间，了解并练习瑜伽的坐姿、呼吸法、体式
漂亮妈妈瑜伽:产后瘦身
《漂亮妈妈瑜伽:产后瘦身》内容简介：产后新手妈妈面临三大挑战：调理、育儿和瘦身，这必须以健康的身心为前提，而瑜伽能够赋予新手妈妈身、心、灵达到平衡。普梵思诺瑜伽教研中心权威打造专业的产后调理和塑形美体
一定瘦!(凤凰生活)
亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影传授“一定瘦”的秘密，在于：高效地瘦、健康地瘦、随心所欲地瘦！甩掉体重计！曲线比体重数字更重要！通过本书，您将收获：减重，先从改变自己的观念开始；代谢力下降——体重上升的