池田佐和子
1回10秒! ゆる燃焼ストレッチ:進化型ストレッチで脂肪が燃える!自然にやせる! (主婦の友生活シリーズ)
パーソナルトレーナーの第一人者が教える、眠っている筋肉を気持ちよく目覚めさせるストレッチ.ワンポーズを10秒キープするだけの簡単さで、脂肪が燃える体にチェンジ!―――「手軽で気持ちよくて、きちんと効果
池田佐和子の1週間でかんたんスロトレ:ティッシュボックスまたぎで体脂肪を燃やす!
池田佐和子の1週間でかんたんスロトレ:ティッシュボックスまたぎで体脂肪を燃やす!，池田佐和子所著，NHK出版出版发行，图书装帧形式选用期刊型图书，ISBN: 4149275572