內容簡介當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦?你可能怨天尤人、自責逃避,也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物,不過根
【內容簡介】憂慮有如雨水,下一點還不錯,氾濫就會成災。我們無法阻止憂慮降臨,但我們可以確保在憂慮來襲時,有辦法加以抵擋。這本小書提供許多「抵禦憂慮」的妙方,例如:時間表別擠進太多該做的事、少對自己說負
本書為一本心理治療小說,生動述寫兩個偉大心靈相互的衝擊。主要人物布雷爾,是現代精神分析學大師佛洛伊德的啟蒙老師,另一個主要人物尼采,則是存在主義孤獨的先知,兩人的生命困境,具體展現存在主義與精神分析交
本書作者是一個奉理性為圭臬的理工學家,卻在因緣際會下,轉而探索「信息場」的存在。本書可謂是作者近十二年來探測「信息場」,實驗室中的詳實記錄。所謂信息場,即我們所謂的靈界,一般人將他視為非理性的說法。然
內容簡介臨終關懷之母伊麗莎白.庫伯勒.羅斯(Elisabeth Kubler-Ross)在其《論死亡與臨終》《On Death and Dying》一書中指出了臨終前的五階段:否認(denial)、憤
內容簡介西元一九九四年,盧安達(Rwanda)總統Habyarimana的座機被不明的飛彈襲落。胡圖族(Hutu)的極端分子迅速掌握政權並且宣布圖西族(Tutsis)是刺殺總統的元兇。於是境內掀起腥風
存在心理治療(下):自由孤獨無意義是一本港台版图书方面的书籍,易之新所著,全书共有376页,張老師文化事業出版发行,图书装帧形式选用平装,ISBN: 9576935709
追求進步,不求完美。就算迷了路,我們還是可以相信自己。人生偶爾會遇到意想不到的大挫敗,令我們感到困惑、迷失、茫然。我們滿腦子疑慮和恐懼,對自己的能力、判斷力、優點失去了信心。這本小冊子藉由睿智和善的小
藝術治療結合了人類發展和視覺藝術(畫圖、繪畫、雕塑及其他藝術形式)領域,以及諮商與心理治療的模式,可使用在不同年齡層的個案、團體或家庭,並診斷及治療包括心理或情緒問題及疾病、物質濫用、家族問題、虐待及
「對我而言,諮商就是兩個人在一種特殊的情境中真誠相會的過程。任何人與人深刻的互動,都會對雙方產生不可磨滅的影響。而諮商師在這樣的關係裡,有其重要的助人使命與專業任務。」──曹中瑋【本書特色】本書以兩條
內容簡介本書鎖定人們在日常生活中經常會遭遇到焦慮與恐懼的心理現象,如社交、演講、考試焦慮與面試、死亡恐懼……等,嚴重者甚至會引發恐慌發作,影響日常生活。作者認為健康的害怕與緊張的焦慮是有區別的,前者是
【好的治療師要對抗黑暗,闡明真相,愛情卻需要神祕感,經不起檢驗。我真厭恨當愛情的劊子手。】---愛情劊子手 第一段72歲老婦人與年輕治療師的27天愛戀;病患要求治療師保管塵封三十年的婚外情情書;胖女人
能夠有效詮釋童話故事的一個心理學觀點,把焦點集中在孩童剛萌芽的自我意識,著重於可能影響孩童與他人親密關係的個性特質,尤其是孩童與父母或同儕的關係。因此童話故事中的許多情節,就反映出孩童與內心慾望的對抗
正念的感官覺醒,喬•卡巴金(Jon Kabat•Zinn)所著,張老師文化事業出版发行,图书装帧形式选用平装,ISBN: 957693849X
藝術治療經典最受推崇的「藝術自療」書籍美國藝術治療史上最賣座的暢銷書之一「藝術治療這條心靈之路,每個人都能夠親臨,不需任何天賦。」美國藝術治療界先驅派特.亞倫博士以自身情境為導引,分享身為學生、教師、
對我而言,親子溝通有兩種表達形式: 明晰表達需求與概念胖溝通。期待,需要透明而直接的表達,絕不摻雜價值評斷或拐彎抹角。這樣,孩子才可以有選擇的自由。而價值觀的傳遞,則需要胖溝通,這是一種透過鬆鬆的故事
你如何因應壓力?是逃避現實,跳樓終結挫敗的人生;或勇敢面對,克服逆境再創新生活。本書旨在幫助讀者克服恐懼,減輕壓力,並以開放的胸襟及好奇的心環顧四周,讓自己看到一個充滿機會的美麗新世界。本書分為三部: