本書針對憂鬱症作全面性的介紹，從成因、影響、治療方式、藥物介紹一步步的說明，協助讀者認識憂鬱症，並教導讀者如何自助助人，有如一幅清楚的地圖，讀者大可按圖索驥，認識憂鬱症，進而預防、發現，並瞭解如何治療、如何面對憂鬱症。本書文字清楚簡單，條理分明，極適合大眾閱讀，而沒有一般教科書充滿術語、難以親近的感覺。是本難得的實用指南。本書除了可作為憂鬱症患者的自助指南，患者親友的參考資料，更可做為心理相關科系介紹憂鬱症的教科書。本書將對台灣的心理衛生工作大有裨益。
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