《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》从四季养生角度出发,详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物,分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解
《含章·生活轻图典:三高这样降最有效》内容简介:据统计数据显示,我国有50% 左右的患者同时患有“三高”中两种或两种以上疾病,这种“富贵病”已成为人类健康的头号杀手。本书详细介绍了“三高”对现代人健康
本草纲目蔬果食疗速查全书 (速查超图解系列 用逛菜市场的钱,治用药医的病)是一本药膳食疗方面的书籍,孙树侠 高海波所著,江苏科学技术出版社出版发行
要健康,先降胆固醇。《于仁文说降胆固醇这样吃就对了》教你掌握“三低一高”饮食原则,专业营养师严选低热量、低脂肪、低胆固醇、高纤维的14类优质食材加89种健康食物和178道降胆固醇美食,助你快速打败坏胆
面对广大的肠胃病患者及潜在人群,本书以“肠胃病害怕我们这样吃”为主题,教会读者日常生活中食材的挑选宜忌,哪些食谱对肠胃病最有疗效,饮食需要注意的问题,如何进行饮食调养。书中还加入了药膳、按摩等方法,帮
总觉得累、老睡不醒怎么办? 薏米红豆饮,让体内清气赶走大脑的混沌,时时神清气爽。体质不好总是感冒怎么办? 揉揉脾经上的太白穴,增强身体元气,轻轻松松赶走感冒。经常消化不良怎么办? 坚持做做五禽戏
3岁前吃对食物,孩子一生好体质(《西尔斯亲密育儿百科》东方喂养版!儿童保健医生告诉你,兼顾医学和营养学的饮食才能让宝宝不挑食、不过敏、不生病!从理论到实践,教新手爸妈快速烹制出健康、营养又美味的宝贝营
《宝宝这样吃不生病+宝宝按摩治百病+宝宝生病了这样护理(套装共3册)》内容简介:孩子身体弱、爱生病,好妈妈应该怎么办?不花钱、不吃药、纯天然,吃对食物不生病!妈妈这样做,让孩子吃得好、睡得香、身体壮!
1、本书特由心脑血管专家彭玉清专门著述,从专业饮食调理方面传授不同类型心脑血管疾病的饮食宜忌和方法,为读者深入详解心脑血管疾病的类型、症状、引发因素等基本常识,让您清清楚楚了解自己的身体,明明白白养身
《家用食疗菜谱:内分泌保养篇》主要内容:食疗重于药疗。自古以来,我国人民就采用饮食疗法,即利用特别配制饮食以配合治疗。我们——21世纪的现代人,更应该学会用食物来解决病人的康复问题。 有病应该吃药,关
本书是王兴国老师多年临床营养研究实践成果的集大成之作,以通俗易懂的语言介绍了人人都应该了解的营养学知识,是每个中国家庭必备的健康之书。全书分上下两篇。上篇包括膳食多样化、饮食习惯、饮食安全、饮食误区等
很多人对某某食物该怎么挑选,是否该放冰箱保存并不确定。甚至,对食物的营养与疗效更是一知半解。本书由营养专家柯蕙昕以图解的方式告诉大众100多种食材按分类五谷杂粮、肉类海产、蔬菜、水果、禽蛋、坚果分类讲
《二十四节气吃什么速查》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。人体的气血运行和脏腑活动都与二十四节气同步相连,二十四节气的变
我们每天都会吃多种食物,那么我们吃的食物性寒还是性热,味甜还是味苦,以及作用于人体哪些器官呢?了解了这些知识有助于我们根据自己的身体状况来选择合适的食物,只有食物适宜对我们的身体才会更有益,反之则无益
全书共分为四篇,分别是益气养血、滋阴塑形、护肤抗衰、防病祛病,每一篇对应几十道养生药膳,培元固本,标本兼治,让女性从根本上“美”起来。此外,每道药膳还详细解读其功效,方便读者按功效检索、对症食疗,希望
“4个月的宝贝可以添加辅食吗?”“过敏宝宝怎么添加辅食?”“宝宝吃了辅食开始腹泻,怎么办?”“每天吃几次辅食,每次吃多少?”“怎样烹调更有营养?”……相信有很多新妈妈对辅食知之甚少,也有些妈妈为给宝宝
《不生病的15个饮食习惯:96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀》系96岁的日本养生大师日野原重明先生的最新著作。《不生病的15个饮食习惯:96岁的我每天快乐生活和工作的秘诀》融合日野原重明先生深厚的医学
《养生堂对症食疗速查全书》立足于传统中医食疗的理论,对生活中的常见病、慢性病等推荐对症的食疗、食养方案,以此来促进中老年人的养身保健。同时,书中还辅以针对不同人群、不同体虚以及四季食疗养生的内容,使读
《从头到脚话推拿(宝宝篇)》有没有一种方法,可以让孩子少生病;有没有一种方法,可以让生病的孩子省打针吃药,尽快好起来;有没有一种方法,可以帮助家长面对生病的孩子时不再蔼然无措;有没有一种方法,可以给家
《百病食疗大全(超值全彩白金版)》依据体质养生、饮食宜忌的原则,讲述了数百种药食两用食物的日常搭配应用,其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等,每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还
《章友康教你养肾就该这样吃》内容简介:养肾主要在于以下几点:首先要养精保肾,强调要坚实精气,防止其流失,这是日常生活方面要求,尤其是性生活要合理安排;其次是温补肾元、填补表髓,这方面可以通过饮食的调理
《肾病患者科学饮食方案》简要介绍了肾的结构和生理功能;详细阐述了急、慢性肾小球肾炎,肾病综合征,急、慢性肾盂肾炎,急、慢性肾衰竭,泌尿系结石,透析,肾移植,少见肾病饮食,肾病相关知识解答和相关营养表。
《中华药膳全书:学做药膳不生病》内容包罗万象,第一章主要介绍了药膳的相关基础知识。第二章的第一部分别详细剖析了日常生活中的512种常见药膳原料,其中食物原料226种,包括食物的别名、营养成分、食用须知