最好的医生是养生(超值白金版)

最好的医生是养生(超值白金版)

作者
焦亮
出版社
黑龙江科学技术出版社 版次:第1版
出品方
中智博文
语言
简体中文
页数
360页
装帧
平装
ISBN
9787538870879
重量
640 g
尺寸
23.8 x 16.6 x 2.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
1534
更新日期
2023-02-16

《最好的医生是养生(超值白金版)》以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础,总结了中华传统的养生智慧,以现代手法阐释了中医养生的核心思想、养生技术、经络按摩、四季养生、情志调养、饮食疗法、身体各大系统的养生方法,不同体质、不同年龄段人群的养生之道,同时传授了一些简单的中医自诊自疗方法,使读者有病早知道、早治疗,通过养生将疾病消除在萌芽状态。

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