最好的医生是养生(超值白金版)
- 作者
- 焦亮
- 出版社
- 黑龙江科学技术出版社 版次：第1版
- 出品方
- 中智博文
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 360页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787538870879
- 重量
- 640 g
- 尺寸
- 23.8 x 16.6 x 2.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 1532
- 更新日期
- 2023-02-16
《最好的医生是养生(超值白金版)》以《黄帝内经》《本草纲目》等国医经典著作为基础，总结了中华传统的养生智慧，以现代手法阐释了中医养生的核心思想、养生技术、经络按摩、四季养生、情志调养、饮食疗法、身体各大系统的养生方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时传授了一些简单的中医自诊自疗方法，使读者有病早知道、早治疗，通过养生将疾病消除在萌芽状态。
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