《掌握情绪:你可以不生气•让你快乐每一天的心理学智慧》内容简介:生气不是表现性格的途径,它给人的感觉往往是这个人不可靠。生气是心理的事,是身体的事,不是人生的事。越美好的人生越不是通途,生气只会让你变得浅薄和不堪一击。人一辈子犯的所有错误,80%是因为生气而发生的。
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