有情绪,没什么大不了

有情绪,没什么大不了

作者
咸奎汀
出版社
北京联合出版公司 版次:第1版
出品方
北京磨铁图书
语言
简体中文
页数
191页
装帧
平装
ISBN
9787550219427
重量
358 g
尺寸
23.2 x 16.6 x 1.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
7777
更新日期
2023-07-07

控制管理并不是压抑自己的情绪,而是正确感受并表达情绪。处在同样的环境时,那些充分了解自我情绪并感受自我情绪的人,可以过得更加幸福。因为,幸福是由我们内心的情绪决定的。  作者对如何在复杂的职场中管理好自我情绪等问题进行了探讨。她通过亲自与很多商人和公司总裁进行谈话、交流等方式展开了深入的研究。她通过生动的例子,为不同类型的职场中人,提出了很多切实有效的方法。在很多种状况下,如何避免自己的情绪受到伤害,同时也不让对方的情绪受到伤害,如何灵活而合理地进行情绪管理和情绪调节等,她都会给人们中肯可行的建议。

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