遇见瑜伽:秋叶里枝的身心疗愈(附双面超大瑜伽体式连续动作彩色挂图)

遇见瑜伽:秋叶里枝的身心疗愈(附双面超大瑜伽体式连续动作彩色挂图)

作者
秋叶里枝
出版社
北京时代华文书局 版次:第1版
出品方
时代华文书局
语言
简体中文
页数
256页
装帧
平装
ISBN
9787569904543
分类
美体、塑身
重量
581 g
尺寸
23.2 x 17.2 x 1.8 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
815
更新日期
2023-04-01

《遇见瑜伽:秋叶里枝的身心疗愈》全彩色印刷,配作者秋叶里枝本人珍贵照片。内容包含作者从大学开始接触瑜伽后的心灵转变和感悟,另一部分是作者亲自示范瑜伽体式,并注重配合呼吸,利用瑜伽调整内心的烦躁、落寞和种种不适。附赠双面超大瑜伽体式连续动作彩色挂图。

遇见瑜伽:秋叶里枝的身心疗愈(附双面超大瑜伽体式连续动作彩色挂图) EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。

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