《撒下好命的种子:写给年轻人的祝福》是证严法师的一部随笔集，又名“写给年轻人的十二堂课”，内容分为十二部分：1，争时间；2，重孝顺；3，顾好心；4，美人文；5，入慈济；6，做志工；7，说母语；8，善人生；9，明情绪；10，不吸毒；11，绝非行；12，显佛法。青春期的孩子常常在寻找自我中迷失，证严法师通过讲述一个个生动感人的小故事，向年轻人讲授人生的真谛要义，让年轻人对生命课题不再无所适从，能尽快找到人生的方向，肯定自我价值，活出好命的人生。
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