全食物调养秘笈（全2册）
- 作者
- 陈月卿
- 出版社
- 东方出版社 人民东方出版传媒有限公司 版次：第1版
- 出品方
- 人民东方出版传媒有限公司
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 576页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787506082662
- 分类
- 药膳食疗
- 重量
- 962 g
- 尺寸
- 22.8 x 17 x 3.2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6365
- 更新日期
- 2022-01-04
陈月卿研究全食物健康饮食的所有成果，都收录在本书中。除详细说明全食物与身体健康的关系外，更有多达上百道简单、易做、美味、健康的料理食谱，其特点是：自然、生鲜、多元；全食物、全营养；少油、少盐、少糖；零煎炸、零负担。对于食材如何收纳、清洗、保鲜、管理，作者更有独到秘诀。照着本书做，健康养生，一点都不难。
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