心理问题是人的问题，治疗的效果却与个体的认知习惯有关。太多的人徘徊在求助的门外，因为陷于传统观念的误区而耻于求助，真正有勇气来寻求帮助的人是问题群体中的少数，大多数人仍在心理问题的怪圈中苦苦挣扎！心理问题人人都有，简单的如不加以重视也会成为严重的心理问题在思维中固着，影响我们的生活。 李洪东编著的《其实你可以活得不那么累》是一本以微博私信的方式呈现心理咨询的书。微博私信是时下网络交流中流行的方式，《其实你可以活得不那么累》采用这种问答式，就像人们日常生活中聊天样，有亲近感、易接受。提出问题的人都是现实生活中的人，他们提出的均是大众经常遇到的心理问题，并且遍布生活的方方面面，各个领域。参考它，就像在生活中遇到心理困惑，面询心理专家一样。 寄情于此书，希望它能成为大众解决自身心理问题的参考书、工具书！
其实你可以活得不那么累(一位心理咨询师的微私信) EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。