内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ:肥満、コレステロール、血圧、血糖値がすべて解消!

内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ:肥満、コレステロール、血圧、血糖値がすべて解消!

作者
主婦の友社
出版社
主婦の友社
语言
日语
页数
160页
装帧
单行本-平装
ISBN
407284196X
重量
340 g
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
8167
更新日期
2023-07-20

お腹まわりが気になりだした方、健診でメタボ気味と指摘された方へ朗報.内臓脂肪を洗い流し、お腹を凹ます、専門家によるお墨付きの、とっておきの方法を厳選紹介.お腹まわりが気になりだした方、健診でメタボ気味と指摘された方へ朗報.内臓脂肪を洗い流し、お腹を凹ます、専門家によるお墨付きの、とっておきの方法を厳選して紹介.これで、気になるウエストラインが、いつの間にか、見違えるほど、すっきり、シャープに.《本書の内容》PART1/内臓脂肪がふえるとなぜよくないのか PART2/食事の一工夫で内臓脂肪は激減する PART3/内臓脂肪を減らす効果がとりわけ強いこの食品 PART4/台所の食材を食べる天然薬に変えるこの工夫 PART5/この簡単動作、らくらく刺激で内臓脂肪は一掃する

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