美国心理学会儿童情绪手册：爱发脾气怎么办
- 作者
- 唐.许布纳 文 邦妮.马修斯 图
- 出版社
- 南海出版公司 版次：第1版
- 出品方
- 新经典文化有限公司
- 语言
- 简体中文
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787544269742
- 重量
- 322 g
- 尺寸
- 27.8 x 21 x 0.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 1096
- 更新日期
- 2023-06-28
你很容易发脾气？发脾气时很难控制自己？经常发脾气往往有很大的副作用，可能伤人伤己，带来很多麻烦。本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，教会你“驯服”脾气的4种方法：离开让你生气的场景，思考一些让自己冷静下来的事，用运动等方式安全地释放怒气，理智而清晰地表达自己的想法。生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让你锻炼自己的自控能力，变得更平静、更有力。海报：
美国心理学会儿童情绪手册：爱发脾气怎么办 EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。