激増するうつ病に、ほんとうに効果のある治療法は、考え方、生き方を変えること。西洋医学では治せない日本人のうつ病には、禅的な思想を取り入れた認知療法が最適!東洋的治療法で考え方や心のあり方を変えれば、うつ病の苦しみから開放される!本書は高田式うつ療法の集大成! テレビ・ラジオでおなじみの高田先生が、病んで疲れた心を癒してくれます!
うつを克服する気に病まない生き方―禅から学ぶ高田式うつ療法の集大成! EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。