竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书·中国教练员培训教材:运动员过度训练
- 作者
- 理查德•克莱德(Richard B.Kreider)
- 出版社
- 北京体育大学出版社 版次：第1版
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 200页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787564412500
- 分类
- 特种医学
- 重量
- 381 g
- 尺寸
- 26.4 x 19.2 x 2.6 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 2625
- 更新日期
- 2023-04-16
《竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书·中国教练员培训教材:运动员过度训练》共分为七个部分：第一部分介绍了耐力运动员过度训练的发生率、生理学变化以及监控和预防的方法；第二部分讨论了力量运动员的过度训练及其对训练量、训练强度等变化的反应；第三部分介绍了过度训练的医学影响，包括心血管系统和神经内分泌系统的变化，以及对肌肉和骨骼的影响；第四部分介绍了过度训练对免疫系统的影响，以及预防免疫抑制的干预手段；第五部分阐述了营养因素对过度训练的影响；第六部分讨论了过度训I练的心理学原理及其治疗和预防措施；第七部分总结了过度训练的研究现状，并指出了今后的研究方向。
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