健康生活之孕妇瑜伽(附赠DVD光盘1张)

健康生活之孕妇瑜伽(附赠DVD光盘1张)

作者
吴娱娱
出版社
中国铁道出版社 版次:第1版
出品方
中国铁道出版社
语言
简体中文
页数
141页
装帧
平装
ISBN
9787113118297
分类
美体、塑身
重量
340 g
尺寸
24.2 x 19 x 1.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
1719
更新日期
2023-05-29

《健康生活之孕妇瑜伽》内容简介:一线孕妇教练动作编排,让动作吏安全实用产专家亲临指导,使孕育变得轻松快乐专业的临床墙伽指内,帮助孕妈妈们解脱心理疾病,缓解生理、心理的压力控制孕期体重增长。缓解妊娠及产后身体负重缓解怀孕期旬的腰酸背痛及下肢水肿让孕期中胎儿的大脑发育更好增强分娩能力。打好坚实的顺产基础做轻松快乐的妈妈,不再为产后的身材而困扰。

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