《健康的助手:健康百疑答问》作者廖晓华力图在《健康的真相》和《健康是选择》的基础上，给你自己的修补保健工程一个最具体、最有力和最接地气的帮助！作者将回答这些年来读者们提出的很多具体问题，大问题，小问题，也许其中不少也是你的问题，也许你从这些问题中会发现更多的问题……我会像以往一样，以一个最严谨的科学态度，用你能理解的语言，作笔者所能作的确切解释，同时又力图教给你容易实践的方法，让你在繁忙的现实生活中，能为自己安排一个切实可行的方案计划保持你的健康，或有需要的话，修补和重整你的健康！
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