一本最完整的癌後生活保養書，照著做身體比癌前更健康美麗，成功抗癌！ 癌後作者透過自我保養，從身體、心理、運動到癌友的生活起居， 詳實的記錄讓身邊親友在面對癌友的同時， 如何順利地協助癌友走過低潮幽谷、了解癌友的身心變化 讓你面對癌友時不會手足無措， 幫助癌友抗癌成功祕訣，全都收錄在此書。本書特色 癌後最重要的6大抗癌重點 1.術後保養:開刀前後你必須知道的注意事項及如何保養開刀傷口。 2.化療照護:化療後最常出現的副作用有哪些?該如何處理及應對。 3.身心調養:癌症期間最重要的就是讓自己不憂鬱，心情低落時該怎麼處理？ 4.運動健身:癌後躺在床上容易肌肉僵硬，如何透過自我捏揉保養，輕鬆不費力？ 5.罹癌費用:癌後支出是一筆龐大費用，哪裡可以尋找財務援助？ 6.親友團照護指南：何時該說什麼、該做什麼才能真正幫助癌友，本書通通告訴你！國內推薦 資深醫藥記者 王瑞玲 生命教育講師 周凡 （依姓名筆畫順序排列）審訂 三軍總醫院大腸直腸外科主任醫師 吳昌杰 三軍總醫院血液腫瘤科醫師 戴明燊 三軍總醫院營養部臨床營養師 查慧琦
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