含章·品尚生活系列:我瘦了68斤(附14天特制减肥自测本)
- 作者
- 李京暎
- 出版社
- 江苏凤凰科学技术出版社 版次：第1版
- 出品方
- 北京森林人图书有限公司
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 236页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787553737799
- 分类
- 美体、塑身
- 重量
- 41 g
- 尺寸
- 21 x 14.4 x 2.6 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 4065
- 更新日期
- 2023-05-10
韩国瘦身计划的创始人李京暎本人就曾成功瘦身68斤，2周瘦身计划到底有什么秘诀？瘦身计划综合考虑营养学、运动以及生活习惯。2 周时间内，快速达成身体和内心的转变，避免走进瘦身的误区。本计划根据瘦身结果，会及时调整第1周和第2 周的计划内容，所有人都可以通过2 周后的计划减去多余脂肪。无需运动到大汗淋漓，也不需要忍受节食之苦，2 周就能轻松解决女人的“形象”问题，拔除女人的“心头之患”。
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