给老爸老妈的100个饮食忠告
- 作者
- 殷添炤
- 出版社
- 上海科学技术文献出版社 版次：第1版
- 出品方
- 上海科学技术文献出版社
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 244页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787543945425
- 分类
- 厨房秘笈
- 重量
- 481 g
- 尺寸
- 23.4 x 16.8 x 2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 1828
- 更新日期
- 2023-05-29
《给老爸老妈的100个饮食忠告》将会告诉您：中医学认为，“天人合一”是健康的最高境界，也就是说人和自然的平衡是最重要的平衡。所以，饮食的原则之一就是顺应四季的变化，科学地选择适合自己身体的食物。春季为肝气兴旺之时，肝气旺则会影响到脾。所以“春日宜省酸增甘，以养脾气”，选择平补、清补的食物为宜。
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