高血圧をしっかり下げるコツがわかる本

本書は、高血圧が体に及ぼす影響をはじめ、血圧コントロールするために必要な知識基礎知識や、血圧を下げるための生活改善ポイントを、イラストや図解をふんだんに使い、わかりやすく紹介する。手軽でおいしいヘルシーレシピや減塩テクニックなども多数掲載。

高血圧をしっかり下げるコツがわかる本 EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。