《发现自己的抗逆力:正向心理学的应用和技巧》由香港城市大学何敏贤教授、袁雅仪和段文杰基于多年实践撰写而成，介绍正向心理学的基本理论知识及其在香港的研究和应用，提供正向特质（优点与长处）、正向思维（乐观与希望）、正向感知（感恩与品味）的测量和练习方法，帮助个体从逆境中复原并走向更好的未来，获得更快乐、更有意义的人生。
发现自己的抗逆力:正向心理学的应用和技巧 EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。
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