《顾中一说：我们到底应该怎么吃？》内容简介：微信朋友圈分享的各种养生达人帖子，真的可信吗？管用吗？安全吗？ 加班、熬夜之后，长痘痘、口腔溃疡…… 真的是“上火”吗？爱美的妹子们天天喊减肥，只吃水果不吃饭？你的减肥方法健康吗？有效吗？ 高圆圆的营养师顾中一告诉你：健康的饮食到底是怎么吃？ 预防慢性病，吃出好精神、好气色、好身体！给所有为梦想奋斗的人们很好的礼物！要奋斗，要变漂亮，也要更健康！海报：
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