ふくらはぎのむくみをぐんぐんやわらげて不快感から解放される!200％の基本ワザ 誰でもスグできる! 第2の心臓ふくらはぎを健康にして長生きに!
- 作者
- コイケ ヒロト ハリウ シン 小池弘人 監修 針生信 監修
- 出版社
- 日東書院本社
- 语言
- 日语
- 页数
- 207页
- 装帧
- 单行本-平装
- ISBN
- 4528010283
- 重量
- 222 g
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 7376
- 更新日期
- 2023-05-25
本書の最大の特徴は中国医学の立場から＜ふくらはぎ＞の諸問題に取り組んでいることです。 不調を未然に防ぐ方法。ふくらはぎに触れる体調チェック。ふくらはぎをメインにしたエクササイズ。 ふくらはぎのタイプ別ケアの方法。生活習慣の見直し。ふくらはぎのみにかかわらず、ふくらはぎを 起点にして身体全体の健康法に思いを寄せております。 「温食動想」+絆など、身体全体のバランスを考えた無理の無い健康法、長寿法の書となっております。
ふくらはぎのむくみをぐんぐんやわらげて不快感から解放される!200％の基本ワザ 誰でもスグできる! 第2の心臓ふくらはぎを健康にして長生きに! EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。