办公室轻松保健一本通(附光盘进阶版)(光盘1张)
- 作者
- 于玲玲 主编 著作 高媛
- 出版社
- 青岛出版社 版次：第1版
- 语言
- 简体中文
- 页数
- 315页
- 装帧
- 平装
- ISBN
- 9787555221357
- 分类
- 健身与保健
- 重量
- 499 g
- 尺寸
- 23.8 x 16.6 x 2.2 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 999
- 更新日期
- 2023-03-08
每天被林立的写字楼包围着，永远也干不完的工作在等着你，紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。 其实保健可以随时随地轻松进行，一个小小的动作，同样可以让你享受到养生带来的健康和愉悦。如果你是一个对自己的健康很关注，对身体保养有追求的人，那么，高媛、于玲玲编著的《办公室轻松保健一本通(附光盘进阶版)》一定会给你带来不错的健康建议，让你找到适合自己的保健妙招。
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