张志群

让生活充满阳光:情绪困扰的防治与调适
让生活充满阳光:情绪困扰的防治与调适

《让生活充满阳光:情绪困扰的防治与调适》介绍了一些情绪困扰的识别、治疗知识与情绪调适的具体方法,如:走出抑郁的灰色世界,走出恐惧的噩梦,如何克服焦虑对心理健康的危害,躁狂情绪问题者为什么爱花钱,东边日

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