臧俊岐
膳食内调·穴位外治:颈肩腰腿痛
颈肩腰腿是人体承重的部位，容易劳损及出现疼痛不适。本书根据寓药于膳的思想，介绍一些可日积月累摄入有效成分的膳食，整体调节人的气血筋骨，防治颈肩腰腿痛。还提供一些偏方验方、特效穴，让你可以自己在家调治病
膳食内调,穴位外治高血脂
高血脂是导致多种心血管疾病的元凶，被称为“无声的杀手”。高血脂发病率很高，我国现有近亿人患有高血脂，这实在是不得了的数字。本书文字通俗易懂，内容科学实用，饮食调养和中医理疗都叙述详尽，突出其可操作性，
膳食内调,穴位外治高血压
调查显示，目前中国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压，约占全球高血压总人数的1／5，我国每年新增高血压患者约1000万人。高血压是导致心脑血管疾病最危险的因素之一，也是引起脑卒中、
膳食内调,穴位外治更年期综合征
一个人从出生到成长，走过无忧无虑的童年时期，经历过天真浪漫的青春时光，再送走奔波劳碌的青壮年时期，就会迎来另一个重要的时期——更年期。人们常说，最美不过夕阳红。更年期与青春期一样，是每个人必须要经历的
膳食内调,穴位外治产后病
本书为大家介绍了产后的身心变化及坐月子、哺乳的一些常识，还从饮食、药膳、中成药调养及穴位、反射区理疗着手，帮助产妇恢复及促使乳汁充足而顺畅。最后详细解说了11种常见产后病适宜食材、药材及中医理疗的缓解
膳食内调,穴位外治肥胖症
本书首先从专业角度，用通俗的语言阐释肥胖症及其病因病机，告诉读者怎么通过体重、症状及其他检查方法自我诊断，明白肥胖的危害，细说了儿童、妇女肥胖症，知道应该从饮食、运动、中药调理等来防治肥胖，带你走出减
膳食内调,穴位外治男科病
男人“以肾为本，以精为用”，因此很多特殊病症均会发生在生殖系统。由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少，加上自尊心强的原因，男性患病后看医生的频度比女性低很多，这些都
膳食内调,穴位外治失眠
这是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量。睡眠本身是为了消除一天的疲劳，放松身心。但是，在高度运转的充满压力的现代社会，许多人的这种限度的放松与快乐都被剥夺了，并由此引发一系
膳食内调,穴位外治心脑血管疾病
本书详细介绍了心脑血管疾病的相关知识，让你可以从症状、病因、易发人群判断自己是否已经被其缠身。还从日常饮食、药膳、成药调养方法以及穴位、手耳足反射区疗法教你预防、治疗这类疾病。最后详细介绍了7种常见的
膳食内调,穴位外治肺病
都说“肺气一伤百病风起”，除了雾霾、PM2.5之外，风、寒、暑、湿、燥、火这六淫之邪，无一不是肺的“天敌”。想要在空气污浊的环境中把肺这个“娇弱”又身兼数种重任的脏器养护好，便需要饮食内调，中医理疗外
膳食内调,穴位外治产后病+扫一扫,"码"上学做滋补汤(套装共2册)
膳食内调,穴位外治产后病+扫一扫,"码"上学做滋补汤(套装共2册)，臧俊岐所著，黑龙江科学技术出版社出版发行，图书装帧形式选用平装，ISBN: 9789900199748 插图：
膳食内调,穴位外治糖尿病
随着物质的丰富、生活水平的提高，人们的饮食结构也发生了改变，高热、高盐、高脂使糖尿病这个“甜蜜杀手”与人们越来越接近。糖尿病虽然目前尚无彻底治愈的方法，但是只要吃对食物，将血糖控制在合理范围之内，一样
膳食内调,穴位外治月经不调
月经的调养深藏女性美颜秘密。女性专属的每月一事月经，大大关系着女性的身心健康。也许正因月经的宝贵，所以它也很娇贵，稍不注意便“闹脾气”，给女性带来的不适，真是让人爱恨不得。臧俊岐、胡维勤主编的《膳食内
膳食内调·穴位外治:乳腺疾病
乳房是女性的一大特征，它的健康不仅影响着身体，还关乎着女性的魅力。读完本书，可以让读者了解乳房，知道多种有护乳功效的食材、中药材及中成药，还有健乳的穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸疗法以及耳手足反射区按摩疗
膳食内调,穴位外治“三高”
高血压、高血脂、高血糖，太多的人谈“高”色变。如何做好预防和护理成为了我们需要关注的焦点。本书详细讲解了高血压、高血脂、糖尿病的病因、危害、饮食原则。之后用较多章节来讲解如何从饮食调养和中医理疗两个方
膳食内调,穴位外治痛风
本书对痛风患者居家饮食和穴位调理进行了全面介绍。解答了患者关注的痛风常识，包括病因、检查、临床表现、最新治疗方法和生活习惯的改善等。对痛风居家调养的常见食物的宜忌及食疗膳食、中草药治疗、痛风理疗、痛风
膳食内调·穴位外治:肝病
肝脏是人体很大的消化腺，是管辖人体代谢功能的“头”，中医给它起了一个响亮形象的名号“将军之官”，如何守护这位“将军”的安危已成为现代人关注的大事。本书根据肝脏的“脾性”和常见肝病的特点，提供了食物调养
膳食内调,穴位外治肠胃病
在书中我们首先介绍了肠胃病的基本知识，让大家充分地认识肠胃病、了解自身的病情，从而进行有针对性的食疗与理疗。接下来详细介绍了肠胃病患者的饮食要求、47种保肠胃健康的食材、16种保肠胃健康的中草药及药膳
膳食内调,穴位外治便秘
便秘是常见的慢性消化道症状，但它对健康的危害常被忽视，因为它很少导致住院治疗或死亡。但随着人们生活质量的提高，求治便秘的患者越来越多，为此，我们精心策划了此书，从食疗内调和理疗外调的角度入手，帮助便秘
膳食内调,穴位外治头痛
本书为你全面解答头痛知识，让你轻松辨头痛、找对原因治头痛。主要介绍了能缓解头痛的食物、治疗头痛的要药、专方、中成药、特效穴，当然还有一些其他治疗方法。最后详细描述了7种常出现头痛的疾病的食物、药材调养
膳食内调,穴位外治肾病
现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生，防治肾病，不可小觑。本书为肾病患者介绍了如何进行饮食调养和中医调养的方法，通过图文并茂的讲解，读者可以轻松进行调养。本书通俗易