宋云峰

本书是第一本“压力整理术”概念的图书，全新的“压力整理”理念和技术，帮助你整理各式各样的压力，重塑内心自控力，赶走因压力引发的疾病。“压力整理术”将使你完成内心的大扫除，彻底清扫内心的不安和恐惧，摆脱