《学会接受你自己:全新的接受与实现疗法(纪念版)》内容简介:接受与实现疗法(ACT)是一种全新的,有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,甚至从全新的视角来阐释了什么是心理健康
史蒂夫•C.海耶斯(Steven C.Hayes)