清水真

体の不調の原因は「呼吸」にあった! ――― 清水真先生が13万人以上の体を診てきた経験をもとに生み出した「真呼吸ストレッチ」。深く息を吸って吐くことを意識した簡単なストレッチで、免疫力を底上げし、