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48式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)
48式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)

《48式养生太极拳(中英文对照)》内容充实,不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括:掌、举、勾3种手型:弓步、?步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型:分脚、蹬脚、拍脚、摆莲脚4种腿法以

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36式养生太极拳(中英文对照)(附光盘1张)
36式养生太极拳(中英文对照)(附光盘1张)

《36式养生太极拳(中英文对照)》包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等。 《36式养生太极拳(中英文对照

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山西鞭杆拳:骆驼鞭(附光盘1张)
山西鞭杆拳:骆驼鞭(附光盘1张)

《山西鞭杆拳:骆驼鞭》内容包括:驼骆鞭杆拳概述;鞭杆拳训练方法、动作术语及要求;驼骆鞭套路图解;驼骆鞭的训练程序和练法要求;动作名称;动作图解。《山西鞭杆拳:骆驼鞭》根据目前社会上鞭杆练习者众多,同时

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武术养生丛书(第3辑):36式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)
武术养生丛书(第3辑):36式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)

《武术养生丛书(第3辑):36式养生太极拳(中英文对照)》包括36式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等。《武术养

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二十四式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)
二十四式养生太极拳(中英文对照)(附光盘)

《二十四式养生太极拳(中英文对照)》介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领;阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方法;回

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48式养生太极拳(中英文对照)(附盘)
48式养生太极拳(中英文对照)(附盘)

《48式养生太极拳(中英文对照))》内容简介:48式太极拳动作内容充实,不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括:掌、举、勾3种手型:弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型:分脚、

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形意拳图解
形意拳图解

本书内容包括综合形意拳行功歌诀、动作名称、套路图解,以及六合桩功功法和曹继武先生《十法摘要》选录等。

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