迈克尔•奥尔平(Michael Olpin)

本书基于科学研究以及多年来千百万读者的真实反馈，由美国压力管理顶尖教授迈克尔•奥尔平和富兰克林柯维公司培训专家萨姆•布兰肯联合打造。它阐述了一个现代社会永恒的主题：释放压力、缓解紧张，同时，该书从同类