黄德惠
不失控:如何有效管理你的坏情绪
《不失控:如何有效管理你的坏情绪》内容简介：从现在开始，做自己情绪的主人，时刻保持优雅从容的姿态。6种坏脾气检测，看看你是一座情绪化的活火山吗？32个消消气小窍门，让你思绪转个弯，何必跟自己过不去！专
不失控 如何有效管理你的坏情绪+在任何场合说服任何人
学会与负面情绪共处，我的情绪，我自己决定！ 没有过不去的事，只有过不去的心情； 生气，只是拿情绪折磨自己； 学会放宽心，从现在开始，甩开坏情绪； 从今天起，做自己情绪的主人； 天天
那些过得去的过不去的终将过去
《那些过得去的过不去的终将过去》从各种贴近生活的事例一一道出了生活哲理、处世之道、人生态度，能给读者带来很多启迪，走出人生的死胡同，以自己喜欢的方式过一生。在遇到生活的磨难时，不轻言放弃梦想；在心生烦