たんだあつこ

寝たまま肩甲骨ほぐし:このポーズひとつでびっくりするほどラクになる!

あなたの背中、こり固まっていませんか? 寝転がって肩甲骨をほぐすだけで、全身が活性化しゆがみも取れる! あくびが出るほど気持ちいい、らくちんセルフケアの決定版.肩をぐぐっと後ろに反らしてみて下さい.痛

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