只要幾分鐘,隨時隨地定‧靜‧安‧住, 專心著色的當下,找到更好的自己。 你是否太忙、總是太忙,讓你喘不過氣,心緒煩亂? 這時候,最適合為自己注入美的能量,平衡身心靈。專心著色能讓你: 紓解壓力──原來
艾瑪•法洛倫斯