講談社
らくらくヨーガ健康長寿法―痛み・病気の予防と回復に効く
痛み・病気の予防と回復に効く 80歳の今も若々しい著者の体験から生れた広池ヨーガの魅力 医者・薬いらず。ヨーガは完全健康法 痛みをとり、病気の予防と回復に効く いつでも、どこでも、だれでも
はじめてのフラワーアレンジ 決定版 花1本から始める
お花でお客さまを迎えたい、家でおしゃれに花を飾りたい、と思った時に、どうもうまくいかないという悩みをかかえている女性が多いようです。フラワーアレンジは、ちょっとした花束や花合わせの基本的な知識がないと
もう大丈夫 パニック障害でもがんばれる!
心臓バクバク、汗ダラダラ、手がブルブル……その発作の正体は“パニック障害”だった! 原因は? 治療は? 第一人者によるわかりやすい解説つき (し、死んでまう!) ある日とつぜん襲った激しい発作。大病
新版 めまい! 脳は大丈夫か
怖いめまいか、そうでないかがすぐわかる本突然おこると不安がかきたてられるめまいや立ちくらみ。内耳や脳、血流などさまざまな原因や治療法をわかりやすく解説。むやみな不安をすっきり解消する1冊。
(神州一味噌)み子ちゃんのアイデアみそレシピ みそのチカラで減塩&健康!
みそを使いこなせば・・・・・・ 料理の味がまとまって料理上手になれる。 減塩の手助けをしてくれて健康になる。 糖尿病やメタボなどの生活習慣病を予防できる。 美肌・ダイエットにも効く。熱中症対策や疲労回
めまい!脳は大丈夫か
(めまい)がおこったら、まず、脳の病気を疑い、早めに手を打ってください。最近、脳梗塞の発作で亡くなる人は減ってきましたが、脳の小さな血管が詰まっておこる(ラクナ梗塞)といわれる比較的軽い脳梗塞がふえて
近視、乱視、老眼にも大丈夫 最新のコンタクトレンズ選び―最新ディスポーザブルレンズの選び方と使い方
あなたの目に合ったコンタクトレンズの選び方、使い方を、眼科専門医が教えます。 (乱視用)(遠近両用)レンズってどんなもの？ 目にやさしいディスポーザブル（使い捨て）レンズは、今やコンタクトレン
愛車を長生きさせる本―10年落ちでも大丈夫!!
長く乗り続けてくたびれてしまった愛車。しかし本書があれば大丈夫。メンテナンスのポイントとさらに長くつき合うためのコツをしっかり伝授。愛車のおつかれ度診断からサビ止め、キズ直し、保管法まで、長生きさせる
大人のマナー 基本はこれだけ！
冠婚葬祭、あれっ？と思ったときの一冊。 新米主婦、新社会人などが直面する、マナーでの(困った！)に答える本。これさえ知っていれば恥をかかなくてすむという、マナーの初歩をわかりやすく解説。
解抗免力 健康を手に入れて放射線リスクを減らす知識と習慣61
アレルギーや糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞といった生活習慣病や感染症など、現代人はありとあらゆる病気に悩まされています。これらの病気に対抗するためには、(解毒力)(抗酸化力)(免疫力)をそれぞれ高めることが
あなたの“がんリスク”を確実に減らす本
いまも日本人の死因トップはがん。日本人の2人に1人ががんにかかり、男性の4人に1人、女性の6人に1人ががんで死亡しています。40代に入ったら(がん年齢)です。 最新の治療法と早期発見により(治るがん
イラストで学ぶ 機械学習 最小二乗法による識別モデル学習を中心に
最小二乗法で、機械学習をはじめましょう!! 数式だけではなく、イラストや図が豊富だから、直感的でわかりやすい! MATLABのサンプルプログラムで、らくらく実践! さあ、黄色本よりさきに読もう!
図解 40代からのレーシックで視力回復
メガネもコンタクトも老眼鏡ももういらない老眼がレーシックで治る! 小柳ルミ子さんのレーシックカメラ体験を通して、この治療がどんなものなのか説明しながら、不安や疑問を解決しています。
プロ野球 突然マル秘バラします
1 人気選手“もうひとつの顔”(江川はテレ屋?意地っ張り?損な男 桑田のダーティ・イメージ落合の怒りと巨人のトレードべた“野球の虫”衣笠の恐るべき探究心労組に賭ける中畑の真情型破り積極女房・中尾のロマ
慢性うつ病からの離脱と森田療法 回復のプロセスと新しい生き方
現代はうつ病の時代といわれている。”新型うつ病”に代表されるように、病態は多様化し、そして慢性化している。このように薬が効かない、治らない、慢性化して深刻な状態になってしまうのは、なぜか。 一般的な
幸せな死の迎え方―痴呆症専門医の処方箋
(その人らしさ)を尊重した介護とは 1．更衣介護……着替えや朝の洗顔、歯磨きなどをサポート。 2．食事介護……食事をこぼしたり、箸の使い方がうまくいかないときなどにサポート。 3．排便・排尿介護
手軽な運動で腰・ひざ・肩の痛みをとる
関節の痛みをとる運動療法のすべてがわかる今度こそ、あの頑固な痛みをとる! 家で、職場で、一人で手軽にできる運動療法を紹介。この一冊で腰・肩・膝の痛みの悩みにこたえます。イラスト多用。
自分でできる腰痛・肩こりケア体操
無理なく曲げてしなやかさを回復すれば、どんな痛みも必ず改善できる! 若さを伸ばす!/身体が変わる!/元気力アップ/慢性の痛み改善 “タメ”をつくる57の運動で慢性痛をなおす! (ケア体操はすべての運
真田十勇士 猿飛佐助
日本のヒ-ロ-、忍者・猿飛が帰ってきた!戦国の若き名君・真田幸村の家来となった、忍者・猿飛佐助。怪力坊主・三好清海入道とともに全国行脚へ。傑作講談をもとにした、ヒュ-マニズムあふれる快作。
(猿ロック THE MOVIE) オフィシャルフォトブック
コミカル&スリリングな(猿ロック)ワールド全開のフォトブックを緊急出版!! 昨年7月に連続ドラマとなり、2月27日にはスクリーンに登場する(猿ロック THE MOVIE)のオフィシャルフォトブック。(
徳家秘伝 鯨料理の本
母に捧げる本徳家本店ハリハリ鍋ハリハリ鍋讃外国人だって鯨を食べる尾の身赤身の刺身(食い倒れ大阪)私論畝須 本皮の刺身タレ肉、尾の身のにぎり、鯨のたたき…わが身に残る鯨の味赤身と本皮の刺身の盛り合わせ〔
おじさんの話・鯨小学校 ほか
大むかし、北の海辺に鯨がおしよせて、そのおかげで“鯨小学校”が建ったという話など、おじさんの語るおもしろい話26話をおさめる。うそかまことかわからないところに、現代の民話のユーモラスな味わいがある。赤
ブルートレイン
最新の(北斗星)他ブルートレインのすべて。 津軽海峡をわたる最新の(北斗星)の全容をはじめ、ブルートレインのすべてを最新撮影のカラー写真とくわしい解説文でパーフェクトガイド。
依存症のすべて 「やめられない気持ち」はどこから来る
誰の心にもあるやめられない気持ち、欲しくてたまらない気持ちが依存症の始まり。 薬物依存症、ギャンブル依存症、買い物依存症、ネット依存症……。 あなたの心にも、いろいろな依存症の(根)がひそんでいる!
ドキドキクラブ危機一髪!
ややっ、あの子が持ってるあの楽器、古代エジプトのシストラムじゃないか!危険とコーフンうずまく、宝探しのはじまりはじまり!宝探し――だれもが夢みる一獲千金。宝物を見つけるため、という不純な動機で、純粋に
TOEIC(R)テスト300点から990点へ、(7つの壁)を突破するブレイクスルー英語勉強法
(英語力ゼロ)から(TOEIC満点)を達成し、多くの社会人集団を平均スコア300点台から900点台へと導いた著者が明かす、最強のスコアアップ法とは?! 学生時代、(英語劣等生)だったミステリー作家・清
K-Lost Small World-(2) 通常版: KCx
「クソつまんねえ世界をおれたちでひっくり返す」自分たちだけのアジトを作り、《jungle》の“悪意”の正体を突き止めようとする八田と伏見。だが計画は失敗し、窮地におちいった2人は“赤い怪物”と遭遇し…