做自己的营养师:男人一生不可错过的100种食物
- 作者
- 策马入林文化
- 出版社
- 海峡出版发行集团 福建科学技术出版社 版次：第1版
- 出品方
- 北京时代华语图书
- 页数
- 256页
- ISBN
- 9787533540869
- 分类
- 两性健康
- 重量
- 458 g
- 尺寸
- 23.8 x 16.8 x 1.8 cm
- 电子书格式
- epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
- 下载次数
- 6344
- 更新日期
- 2023-03-25
《做自己的营养师:男人一生不可错过的100种食物》是一本男性食物营养健康书。透过专业营养师，针对男性一生必经的8大阶段，提供最确切的饮食调养原则、100种食物营养加乘食用法，让看似平凡无奇的食材，在“合适”的时机、“正确”的食用烹制法下，化做美妙的保养品，让男性保持充沛体力面对工作压力！
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