肩こりは体が助けを求めているSOS。単なる肩こりと放置していると、重大な内臓疾患や心の病の前触れだったケースも! 自覚していない(隠れ肩こり)タイプも多く、本書では、ボディチェックで症状や不快感のもとを探る。症状にあった改善法を紹介。
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