日本人の生活の欧米化に伴い、中高年を中心に急増している中性脂肪·高脂血症.自覚症状がないため放置されがちですが、進行すると脳卒中、狭心症、心筋梗塞をはじめ様々な合併症を招く怖い病気です.本書は万病の元、中性脂肪·高脂血症の怖さ、予防法、治療法を多角的に解説する完全ガイドです.特に、運動、食事といった日常生活の改善に重点を置き、効果的な運動法、楽して減量できる食事法などを紹介します.一週間の献立表、外食事の注意なども充実させた、かゆい所に手が届く構成になっています.
中性脂肪·高脂血症これで安心:脳卒中、狭心症、心筋梗塞にならないために EPUB, PDF, TXT, AZW3, MOBI, FB2, DjVu, Kindle电子书免费下载。