本书作者南山空同，从衣食住行四方面娓娓道来，带领你从中国传统文化中汲取生活智慧：衣，通过调整衣饰强大身心，凸显个人气质；食，通过食物调和能量信息，实现身体的平衡之道；住，运用“三点成场”原理，轻松调整家居环境；行，通过行动温暖自我和他人，收获满满的正能量。全书通俗易懂，简单实用，让你在一点一滴中受益，真正地做自己生活的主人。
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