养心术:快乐的化学因子

养心术:快乐的化学因子

作者
亨利•埃蒙斯
出版社
北京师范大学出版社 版次:第1版
出品方
北京师范大学出版社
语言
简体中文
页数
360页
装帧
平装
ISBN
9787303159369
重量
499 g
尺寸
22 x 14.8 x 3.6 cm
电子书格式
epub,pdf,txt,azw3,mobi,fb2,djvu
下载次数
4645
更新日期
2023-07-02

《养心术:快乐的化学因子》介绍了埃蒙斯博士治疗抑郁症的自然方法,它融合了西方科学和东方智慧的精华,并据此来创造人体快乐的生化状态。他将西医的大脑化学、阿育吠陀草医学、佛教心理学以及他自己的一套保持心境愉快的技巧结合起来,并且创立了应对各种抑郁症(焦虑型抑郁症、激越型抑郁症和惰怠型抑郁症)的方法。

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