这是一部现代人修身养性的指南，作者南山空同用优美精炼的古朴语言，呈现一种新颖的生活态度和生活方式，小到如何与家人沟通心声，如何改善拖延症提高工作效率，大到如何与大自然和平共处、与万物和谐共生，许多生活难题都能在书中找到答案。
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