本书作者是中国积极心理学推广第一人，是第一个在全球提出幸福力的心理学家。2012年CCTV“你幸福吗？”之所以引来无数神回答，是因为，关于幸福，我们并没有答案，而是充满了无数疑问！西哲亚里士多德曾说：“幸福是人生的目的和意义，是人类存在的最终目标和终点。”这一生你幸福吗？你曾经让别人幸福过吗？为什么我们回答这些关于幸福的问题时，心里有些慌乱。因为我们缺乏幸福的能力，因为我们还不知道这种能力是可以习得的！这就是《幸福的能力》这本书要解决的问题！
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